Tonårsföräldrar Oo vad trevligt.

Ha en fin torsdag!
Hittade en läsvärd broschyr som är riktade till tonårsföräldrar. Läs ifall ni är intresserade! 
Det är jättebra också till far-och morföräldrar, att kunna ge råd åt sina vuxna barn. 

Det som jag tycker är bra är att man lyssnar och är ett stöd. Ibland kan det ju ändå gå i kors, det man hade tänkt säga, missförstås och tolkas annorlunda än vad det var sagt.
Eller som förälder använder sin röst och ton på fel sett, som  kan tolkas som pekfinger och anklagande. Oftast är det ju inte det.
Som förälder så vill man sina barn det bästa och önskar att livet skulle vara gott. En förälder är riktvisande och man vill ge moraliska. etiska värderingar som visar vägen.

Önskar er en fin givande läsning i broschyren. 
TITA



http://www.bom.ax/PDF/Tonaringar%20broschyr.pdf

Resfeber 21.10.2013

Resfeber. 21.10.2o13

Nå vad nu då, resfeber. Joo när vi,  jag och min gubbe skall fara på resa, då får jag mitt i allt resfeber. Jag börjar plocka fram alla mina saker, som skall med. Ibland blir det hälften för mycket, som ändå skall tvättas när jag kommer hem. Och vädras på terrassen, ifall man skulle få ohyra dit man reser. I kölden är det bra att vädra och torka kläderna och i torktumlaren så är det så hett att ohyran dör. Men aldrig har vi fått ohyra, men det är ju bra att förebygga.

Tur att jag fick resfeber just i dag, för nu hinner jag köpa till lite småkalsonger åt gubben, han hade Oo så nötta kaliser.  Men när jag sa det åt honom så sa han nej jag har nog tillräckligt. Men ser ni det hade han inte. 2 par! Det räcker inte ifall man menar att man inte börjar stor tvätta på resan. Och det gör jag verkligen inte. Man måste ha tillräckligt med t-skjoror och småbyxor-kaliser med sig, så man endera får kasta dem eller ta hem och tvätta dem. Nåjaa, allt annat hade vi nog så det blir att packa i kappsäcken, i kväll.  Måste till jobbet här emellan.
Bra så, och på fredagen bär det iväg. Jaa ni undrar, nå vart i vida världen åker de nu igen?
Det säger jag inte, för man måste ju få en reseskildring, sen när man har landat i hemlandet igen.

Nå nu har jag väl resfeber då i flera dagar, och det bara pirrar i magen och det känns spännande. Det är nog bara att göra de vanliga vardagssysslorna här fram till resedagen. Så goda vänner, brukar ni ha resfeber förrän ni far på resa?

Ha det gott tills jag åter landar!  

TITA

Mina sista tomater och första snön för denna vinter 2013

Smaskens

Mina sista tomater tog jag in 18.10.2013.

Jag har haft tomatplantor på terrassen och nog har

vi fått goda smakliga tomater.

Dessa gröna är de sista och nu får de mogna innomhus.

Annars kokar jag dem till gröntomater och sätter dem i burk.

 Den röda är sista tomaten som hann mogna där på terrassen.

Nog kan det vara stor skillnad på egna och köpta tomater.

Egna tomater är inte besprutade

Utan gift! 

Och bästa muld som man kan plantera i.

Inga växtsjukdomar kommer när man har bara några plantor.

I år sade jag att det blir absolut inga nya plantor till nästa är, nu får vi se sen på våren hur det går?

Mycket arbete med att plantera dem och sen flytta i större krukor och att alltid komma ihåg att

vattna så att tomaterna växer, gödning är ju också viktigt.
Det är inte sådärbara att ha växter, man måste minnas 

att sköta dem också. 

Nu går alla växterna i vila och nu får vi se sen när våren kommer vill jag ha plantor eller vill jag inta ha några gröna växter.

Det är 3:dje dagen i rad vi har snö. så få se om vi får behålla första snön.

Sällan brukar första snön vara kvar. Såhär ser det ut hos oss nu just.

Önskar en fin helg! 

TITA

Bönen i mitt hjärta, kan vara en "suck"

"

Bönen i mitt hjärta kan vara 

”en suck”

"Er Fader vet vad ni behöver, innan ni ber honom om det" 

(Matteus 6:8)

”Suck”

Kort sagt: Gud ger oss vad vi behöver - inte vad vi vill ha!

Jag ber för de mina, för de som lider, för de som behöver en bön. Jesus du har lärt oss be-
Ta hand om dem som behöver skydd! Jag överlämnar mig till Herren.

Tro det så sker det du ber om!

Amen.

13.10.2013

TITA

Be, planera, handla och verkställ

10.10.2013

Be, Planera, Handla och Verkställ!

Skrev 4 ord här ovan. Skriver om ordet som mest tilltalar mig just nu till först. Egentligen talar jag om mig själv.

Handla: en handlingens människa!

Handlar snabbt!

Det skall ske snabbt!

När man skall göra något skall det ske med detsamma man skall inte vänta till morgondagen.

Det som är gjort är gjort.

Tålamod, att vänta ut, om man arbetar med en som ”sölar”, det går inte. Man måste göra det med detsamma.

Planera: planera i tanken , men inte på papper.

Planerar  något nytt, nästan omedelbart efter att man fått ett projekt färdig.  Nya tag och nya göromål är viktigt att få igång.

Planer och processen är satt i gång, redan när ett är på slutrakan.

Verkställ: När man beslutat för något, så verkställer man det man planerat. 

Det lättar betydligt när man beslutit sig för något. Då är saken klar!

Visst har man handlat under tiden och planerat, det är det sista som man gör när man verkställer sina planer.

Det viktigast i hela ordlistan är

BE: Be om skydd från ovan och välsignelse för det du har planerat, handlat och verkställt.

Be att Herren är med!  Be före under tiden och efter. Bönen är en gåva av Herren som ger oss kraft och styrka i det vi sysslar med. Tänk alltid, att vi tar Herren med så är vi i trygga händer.

Önskar en fin handlingsdag!

   TITA

 

Ett oskrivetblad 09.10.2013

Ett oskrivet blad.  09.10.2013

Idag så regnar det och är +11,1 grader varm ut och höstens färger är gult och vackert.

Jag satt härom dagen och funderade och skrev också om att dagen är ett oskrivet blad. Det är ju sant. Oberoende om man har planer för dagen så är det oskrivet. Man vet aldrig vad som händer under dagen. Och fast man hade en tid att passa, så kan dagen blir en överraskande dag, med alla sorters händelser.

Har ni upplevt det någon gång?

Det som påverkar händelser är du själv och dina tankar. Tänker du positiva tankar och ser olika saker positivt, så blir din dag positiv.

Om du är en negativ människa med negativa tankar, så blir dagen negativ.

Tänk man negativt: idag regnar det och hösten är här, snart får vi kallt och snö, vinter! Usch vad man får klä på sig mycket.  Idag blir man plaskvåt, ute i regnet och alla växter dör, där ute och det blir grått och daskigt.

Tänk såhär, tänk positivt: idag regnar det och vad härligt, jag får vara inne och läsa en fin bok eller handarbeta och baka och göra vad som helst. Och WAU vad vackra färger, ute i naturen. Och vad omväxlande vädret, vi har här i Norden, man får njuta av varje årstid, med nya upplevelser i naturen. Och far jag ut idag, så har vi fina regnkläder, som håller fukten borta, så njut av det friska höstliga vädret.

Är man i arbetet så vad skönt jag får sitta/göra sitt arbete i lugn och ro och känna att jag inte behöver harmas över, att jag inte får vara ute, det är ju egentligen fint att få vara i arbetet idag,när det regnar.¨

Just det! Din dag är ett oskrivet blad, och dina tankar styr din dag.

Ta vara på dagen den är din. Du hinner hur bra som helst att uppleva en fin positiv dag.

HA en fin positiv regnig dag! Fånga stunden!

Till er alla tänk postivt! 

TITA

Sårad, kränkt, pålitlig vän- dagbok

Att gå i naturen och fånga naturen i bilder  och skriva dagbok är en bra terapiform! Pröva!

07.10.2013  

När du känner att du blivit sårad av något, som någon sagt. Skall du klaga, om detta för en pålitlig vän. Klaga så länge, tills det inte finns mera kvar av känslan av det du blev sårad av.  Efter det skall du glömma allt. (fritt översatt från finskan) Norman Vincent Peales bok 266 Positiivista Päivää.

Att bli sårad!  Att bli nervärderad! Känslan av att inte bli värdesatt! Kränkt i din självkänsla! 

Allt detta är samma sak.

När självkänslan rubbas så blir också jaget sårat. Den människan som sårar en annan, behöver nödvändigtvis inte veta om det.  Borde man inte vara ärligt och säga, nu blev jag sårad?  Det är min åsikt att alltid tala sanning och speciellt om man blir sårad, då skulle det ju vara viktigt att man säger om det. Eller hur?

Men som Norman säger i sin bok, så klaga och berätta till din pålitliga vän och klaga så länge och så många gånger att känslan försvinner. Glöm det sen och kasta denna känsla så långt pepparn växer.

Enkelt sagt! Alla har inte pålitliga vänner, tyvärr.

Men alla har en dagbok, som är pålitlig och en mycket bra vän.
Skriv i ett häfte, en dagbok, alla besvärliga tankar och det du blivit kränkt över.  Läs sen dina tankar efter en tid. Skriv ner på nytt dina tankar om ämnet. Du märker, så småningom att du det har lättat betydligt och du kan glömma det.  Spara eller kasta dina skriverier. Du märker så småningom att du bryr dig inte mer om detta och du känner en lättnad över att du glömt det kränkta ämnet.

Råd till dig som känner att du blivit sårad av ett eller annat som någon i din omgivning har sagt eller gjort!

1.   Gå ut i naturen och njut av vädret på våren, sommaren, hösten och vinter tider.  

2.  Det lättar att gå raskt, och stanna upp se dig omkring.

3.  Dra in i lungorna skogens dofter och blås ut allt gammalt som finns i dina lungor. Andas och slappna av.

4.  Fånga naturen med bilder och sätt in dem i din dagbok.

5.  Skriv under bilderna känslan du kände när du vandrade i naturen.

Varierande och en fin terapiform.  Pröva!

Råd till dig som inte tidigare skrivit dagbok.

* Dagbok kan väljas så att den är hållbar, en som är lätt att ha med sig.

* Lugn plats där du kan vara ensam, i ditt rum eller när du ämnar fara i säng förrän du börjar sova.

* Sätt datum för varje anteckning.

* Man kan bra hoppa över en dag, du fortsätter straxt efter med den datum som du skriver.

* Ingen skillnad om du skriver rätt eller fel.  Låt orden flöda fritt. Ibland skriver du exakt som det var, alla detaljer. Ibland skriver du i punktformer, enligt ditt humör och tankar.

Lycka till!  Prova på och tänk var roligt det sist och slutligen är!

Alla andra som ser en dagbok eller någons anteckningar! Kom ihåg att detta allt är privata skriverier. Ingen annan har rätt att läsa dem. Finns en dagbok på bordet, en får du aldrig röra och inte ens bläddra i den. Det är olagligt och förbjudet. Precis lika olagligt som när man öppnar en annans brev som kommer i postlådan. Den får inte öppnas.  

Och om du kommer till ett hem, där det finns postkort på bordet, dem får du inte heller läsa och se på om du inte själv har sagt åt personen att se på mina postkort, dem har jag fått idag eller denna vecka. Då har du gett lov, och så är det lovligt.

Om något händer, en olycka eller liknande då kan man få i nödfall läsa dagboken. Men det är privata saker och dem får man inte röra i normala fall.

Inte heller får man gräva i andras lådor och söka, ifall jag skulle hitta, något som är till för mig.  Det finns ingenting som är till dig i ett sovrum i ett arbetsrum om det inte är sagt att i denna låda får du ha dina grejor eller dina papper. I resten rör du inte. Man behöver inga lås på lådor om man respekterar andras saker och integritet.  

Respekt, och integritetsfrågor är det man måste komma ihåg när man skriver och har dagbok. Det är viktigt att man påpekar åt sina närmaste att såhär vill jag ha det och min dagbok är privat och den rör ingen. 

ORD som använts: Sårad, Kränkt,  Nervärderat, pålitlig vän, dagbok som vän. Naturen en terapiform. Respekt och integritet.


Ha en fin ny vecka i höstens färger! ¨

Tita

Rör inte det finns alltid någon som ser, ifall du är för nyfiken!  

KL /FOTON och dagböckerna är koperade från nätet. 

Att skapa minnen !

Skapa minnen!

I dag när jag satt och stickade tidigt på morgonen, kom det i mina tankar, att skapa minnen.

Vad är det som gör att vissa upplevelser i livet, skapar minnen och man kan uppleva saker som inträffat 20-30-40 år tillbaka i tiden och kanske ännu längre.

Det som jag minns 50 år tillbaka i tiden, var i min egen mormors stuga och så klart, mormor som bodde där. Den enda värmekällan vad endast vedeldning i en spis.  Doften av lite rök, för det rökte in tidvis när vedspisen var kall och kanske dåligt sotad.  Det var faktiskt en speciell doft. Denna doft sitter i min näsa ännu. Och när jag under arbetslivet upplevde denna doft hos någon gammal tant som jag besökte, kunde jag uppleva samma känsla av doften, ifall det var vedeldning, hos denna gamla tant. Minnena flög iväg till min mormors stuga. Doften väckte minnen.

En vitsippsäng i min barndom finns fortfarande i minnet och när jag kom till Åland för 30 år sen på en kurs för vårdare, upplevde jag samma känsla på Ålands vitsippsäng, en skog full av vitsippor.  Doften, av skog och vitsippor och synen av ett hav av vita vackra blommor. Upplevelsen av detta kan man inte förklara sådär med ord. Det är känslan och minnen, som väcks, av att se dessa vitsippor och vad man tidigare har upplevt. 

Julminnen från tidigare barndomsår väcker värme och en känsla av gemenskap. Mina föräldrar kunde skapa minnen och traditioner som fortfarande finns nu i min egen jultradition.  Det är inte de stora eller små julgåvor som väcker minnen utan det är känslan av julstämning. Julsångerna, julevangeliet och gemensamma diskussionerna under julhelgen. Släktet var samlat och man bjöd på mat och satt och sjöng. 

Julottan med min pappa var tradition i många, många år. Det var jag och han, som for i väg för det mesta till Pedersöre Kyrka och då kände man julefrid. Ibland hade vi nog med, någon av mina syskon, men de var inte lika morgonpigga som jag.  Det var de två senaste åren i hans liv som vi inte kunde fara till julkyrkan och det var ledsamt, för jag saknar fortfarande julstämningen och julbudskapet från julkyrkan. Nu får jag skapa detta med någon av mina barn eller barnbarn.

Nu skapar jag minnen till mina barnbarn, med ”flöjtabädd”  på salsgolvet, när de sover över natten hos mormor/morfars, farmor /farfars. Det blir sen sanna berättelser från tidigare och ibland blandat med upphittade sagor om djur, för det mesta björnar i skogen.  Det som också är viktiga i denna upplevelse är kvälls bönen och de är 4 stycken, 2 ber vi på finska och 2 på svenska. Det är viktigt att man får en vana från barn att be kvälls böner och på så sätt sover man gott när man stillar sig till nattens vila. 

Maten kan också vara minnesskapande. Smaken kan återupplivas.  Mammas risgrynsgröt! Oj vad gott med en smörklick i. Kött i ugnen som var genomstekt, endast kryddad var salt. Den var så god, att det vattnas än i munnen.  Mormor hade en sådan tradition, att när vi barnbarn kom dit så det första hon gjorde, var inte att bjuda på kaffe och dopp utan det var att bjuda på risgrynsgröt. Den var också lika god som mammas gröt. Men tyvärr så kan jag inte, koka lika goda grötar som mamma och mormor. Det var ju förstås känslan och minnen som finns kvar som gör att deras grötar var bättre än mina. 

Allt vad vi gör och upplever tillsammans med våra barnbarn och barn, skapar minnen. Goda fina barndomsminnen.  Tyvärr finns det nog barn som minns sin barndom med skräck och skräckupplevelser och önskar i sitt sinne att egna barn inte skall få likadanna hemska minnen.  

Jag hoppas att alla barn skulle få en fin barndom, med vackra barndomsminnen. 

Det är faktiskt du som förälder som skapar dessa minnen till dina barn och sen också till dina barnbarn. Skapa dem så att du själv är nöjd. Det betyder ju inte alltid att dina barn är nöjda med vad du har gett dem, de kan ju hända att de är avundsjuka på någon annan som har det bättre. Kom ihåg ändå att berätta till ditt barn varför du inte kan ge just den gåvan åt dem som andra kanske har, och att du har valt en sådan gåva som du vill och önskar att skall vara en nyttig gåva. Det kan då vara gemenskap uppe i Lappland och sova i tält, i stället för att man far till Power Park och kör minibilar. Eller att man inte far till en Tivoli, utan att man valt naturupplevelser i stället. När man inte har ”råd” eller att man har dåligt med ekonomin, finns det många, andra billigare upplevelser att ge sina barn. Det är ju bra frågan om hur man tänker och prioriterar. 

Det som vi valde som en viktig upplevelse för våra barn, var att vi for ut till Fäboda, med matsäck och upplevde naturen. På vintern hade man pulkan med sig och fick ränna i backen eller skidor och man fick skida på isen. På sommaren, simma och springa på sanden. Matsäck var med förstås och vara tillsammans. Det blev ganska billigt med endast bensinkostnader för 10 km x 2. Mat äter man ju hemma också så dem räknas inte. Om man sen jämför med kostnader för en nöjespark. Ja ni kan ju jämföra i dagens priser, så ser ni vad man kan spara, ifall man inte har så mycket tillgångar, penningsmässigt.

Allt vad man gör och planerar göra, med tanken på att skapa minnen, är en fråga om prioriteringar i livet. Vad är det jag vill ge mina barn för minnen, vad är det jag själv kan ge mina barn?

Det som nog väcker mina tankar i dessa frågor, är nog frånvarande föräldrar. 

Närvarande, men ändå frånvarande!  Man kan vara frånvarande några timmar, men än dock närvarande förälder, när man är närvarande. Det betyder att man är med sina barn. 

Med detta vill jag avsluta och ge en funderare till läsaren: Är du närvarande förälder, men ändå frånvarande, eller är du närvarande och närvarande. 

Jag vill också säga att det som väcker minne från det gågna åren är nog sådana minnen som inte kostar så mycket pengar. Men ger minne för livet!
Ha det så bra på veckoslutet med filosoferande tankar!

TITA