Motion

Motion! 

(Några bilder av motionsturerna)

God förmiddag, med lite träning ute i friska luften!

Det är viktigt med motion, oberoende av åldern eller om man  är 70 +

Som tur har inte det blivit förbjudet att vistas ute och motionera, nu i coronatiden. 

Förstås skall man inte gå i stora klungor, man kan gå ensam, eller med nån väninna, 

men en bit ifrån varandra. Viktigt att ha sociala kontakter oberoende om vi är i karantän. 

Man piggnar till otroligt, när man gått en rond ute i friska luften. Idag är det idealväder, 

solen lyser och det är svalt och skönt att andas. 

Speciellt om man som jag är diabetiker så behöver man motion varje dag, 

för sockret och för humöret, så nu ställer jag mig ut en tur! Ha det gott med en annorlunda tidevarv!

https://luustoliitto.fi/wp-content/uploads/Motion-starker-benstommen.pdf

Påsk och att fasta!

Stilla veckan och påsk!

Stilla veckan (även passionsveckan, dymmelveckan eller tysta veckan) är den sista veckan i fastetiden, det vill säga veckan före påskdagen. Den sträcker sig från palmsöndagen till påskafton och firas till minne av Kristi lidande och död på korset. Enligt Wikipedia

I dag fastar  man inte bokstavligen, med mat och liknande. Säkert nog någon människa, men är inte så vanligt numera. 

Idag fastar man, med att inte äta, kött eller kanske minskar på kolhydrater och godis, tv-tittande eller vara på Facebook.  Man gör en ändring i sin tillvaro med sådana saker som ev. har blivit ett problem i tillvaron, eller gått över styrbord, som det sägs. 

Tar i stället nånting annat som är mera  tänkvärt, under sin fastevecka eller under den tid man fastar.

Jag fastar påskveckan med tid för läsning och bön. Pausar/  Fastar med facebook. Messenger diskussion fortsätter denna gång eftersom man inte kan besöka nån så är det bra att få tala med folk genom video. 

Tog fram två böcker som jag läser den ena heter, BIBELNS RÖDA TRÅD, Leif Nummela som är författare, den andra heter BÖNENS MAKT, av Donald Dunn. Dessa böcker skall jag ha läst under min fastevecka.

Känns bra att tänka på allvarligare saker och lära sig något nytt om den Kristna tron och speciellt bönen som är nära mitt hjärta.

Jag skriver detta för kanske nån inte riktigt förstått fastans innebörd i full mening. För det gjorde inte jag förrän jag läste om det i boken Bönens Makt av Ronald Dunn. Efter det fick jag en aha upplevelse. 

Det är inte bara frågan om mat och dryck med fastandet, det är frågan om, vår beroende av något annat än det viktigaste i livets väg, som berör vår salighet framledes i våra liv. Det är frågan om att lära sig tänka på det kommande livet. Och bönen har blivit min hjärtesak om det sen gäller bordsbön eller att tacka Gud för maten. Eller tankar kring förbön för nära släktingar eller vänner. 

I fjol fick vi uppleva en så talande påskvandring i Teneriffa, som jag aldrig glömmer, den var så talande och jag kan ännu känna känslan av folket som vandrade till Korset med Jesus. Med tacksamhet minns jag denna vandring och kan sätta in nån bild av vandringen.

💛En välsignad påskhelg till alla!💛

Tita

Medmänsklighet!

07.04.2020...kl. 7:30

Medmänsklighet!

Att vara medmänniska är,

att glädjas med någon.

Att vara medmänniska,

att ge en hjälpande hand,

att ha tid och finnas till.

Gråta tillsammans och bry sig om.

Skratta och dela glädje

Ur boken ”Låt hjärtat leda dig rätt!”

Med dessa tankar idag! 

Kram till er  nu i corona tider, då man inte får besöka sina nära och kära.

I stället en liten omsorg till de närmaste och vänner, ring, chatta, 

videosamtal och hör av dig, bry dig, det är nu som det behövs.

Eller skriv ett riktigt brev! Det gläder många ensamma! 

Allt gott till dig och din omsorg och medmänsklighet!

Tita

Vad är min uppgift?

Vad är min uppgift?

Alla dagar är precis lika, när man blir pensionär. 

En dag frågade jag om det är fredag eller lördag?

Idag är det lördag på riktigt i alla fall. 😂

Ibland känns alla dagar som lördagar eller söndag.

Detta gjorde att jag började fundera på, vad är min uppgift?

Vårt liv är inte så enkelt, speciellt i denna spridda virus tider.

Gud har nog en mening med detta också. Hur och vad är din uppgift?

Alla sitter i sina hem, kanske man går ut en sväng?

Man får inte gå närmare än 2 meter då man möter någon. 

Och då hamnar man att tala högt om den andra personen skall höra, 

ifall trafiken stör kommunikationen så hamnar man och ropa.

Vad är alltså din uppgift?

Min uppgift har varit och är att vara Jesu lärjunge. Vad betyder det?

Låt Gud leda dig, till de uppgifter som är menade åt dig! 

Denna vecka har det varit att baka åt barnen, det har varit min tidsfördriv.

Denna vecka har jag varit med i bön till alla nära och kära, vänner och bekanta.

Bett för denna virus, att vi alla skulle förstå att bromsa viruset, 

så att dess framfart skulle minska med regeringens åtgärder. Att minsta möjliga 

skada skulle ske. Gränserna är stängda så det kan inte komma in mera folk hit,

som sprider eller får sjukdomen. Gud är med oss, tro på det!

Idag, i morgon, tar vi alla ansvar för att stoppa spridningen, det kan vi med allas insatts.

Min uppgift är, 1) konkreta göromål i hemmet, 2) vara en bedjare för de närmaste, vänner och samhället,

3) låta Gud leda dig!

Herren med er! 

Tita

Fridfullhet och söndagsfrid

22.03.2020 

Söndagsfrid

”Låt  Kristi frid regera i era hjärtan, den frid som ni blev kallade till i en enda kropp, och var tacksam”.

Kolosserbrevet 3:15

Det finns två typer av frid i en kristens liv. Frid med Gud och Guds frid. Frid med Gud, genom att vi tror och  blivit rättfärdiga. Varje troende har frid med Gud och ingen kan ta ifrån oss den friden.

Guds frid är den frid vi upplever och delar med oss. En inre känsla, ett lugn, en hjärtats förvissning. Troende personer vilar i Gud och upplever denna frid. 

Jag tänker utgående från detta. Om jag ber för någon, så kan jag uppleva att något håller mig tillbaka, som bromsar mig, det känns fel på något sätt. Jag får ingen frid över detta. Låt därför den Helige Anden leda, så vi vet vilka böner är enligt Guds vilja och vilka böner är inte från Guds ledning och vilja.  

 detta är en svår uppgift. Ibland vet vi från hjärtat att denna bön är Guds vilja och ibland känner vi att, kanske denna bön var från mig själv, men jag brukar ändå tänka att ske din vilja också i denna fråga. Efter det känns det bättre att överlämna allt i Guds händer. 

För han för oss, leder oss just till den uppgiften, samt till det jag just i denna stund skall göra. 

Så allt i Herrens händer!

Allt gott till er! 

Tita

( bildens är fridfullhet)

Egen bild

Är det uppmärksamhet man vill ha, kan det vara att skenet bedrar?

09.03.2020

En regnig dag, en dag att fundera, en dag att göra något nyttigt, eller, kanske onyttigt.

(För mig blev det funderingar  kring, hur få uppmärksamhet, samt  kan skenet bedra? )

Den som bedrar alla, bedrar även sig själv. Jag tror man mest lurar sig själv. Det är skamligt att lura sig själv, när alla vet och känner att ingenting stämmer vad personen säger.

Under arbetslivet fanns det en person som ljög om sig själv så öronen viftade. Man visste strax att nu ljuger hon.

För följande gång så berättade hon ”nästan” samma händelse, men versionen var annorlunda, den stämde inte. Och sa man att du berättade detta i förra veckan men då sade du såhär..... Då kunde hon säga, jo, men jag mindes lite fel. Sen undrade man nog vilken av händelsen stämde med verkligheten.

Som tur var personen en sådan som inte kunde vara länge på sin arbetsplats, bytte ställen efter några veckor- månader.

Hon fokuserade på att få uppmärksamhet, för att bli sedd!  Hon kände sig förbisedd och måste börja hitta på händelser för att folk skulle lyssna på henne och ha medlidande.  

Det finns alla medel för att få uppmärksamhet, ett är att ljuga. 

Det andra tanken, skenet bedrar. Utseendet, hemmet, pratet, det man visar utåt. Vad är vekligheten?

Spacklet och smycken? 

Hemmets pedantiska städning och prydnader? 

Pratet, det man berättar om sitt liv, hur rosenrött det är? 

Vad är vekligheten? 

Finns det nån sanning i allt detta? Är det så att skenet bedrar, välbefinnandet finns inte? 

Ett ytligt sken, att allt är bra, allt fungerar. Bedrar man sig själv eller andra? 

Är det så, som sociala mediet fungerar, att man visar sin bild rosenrött och med sitt prat som allt skulle vara bra och likaså, med sitt spaklande, av utseendet, för evigt ung och vacker. 

Lurar man sig själv eller vännerna?  Det får man fundera?

Några tankar, vad är verklighet? Vad är sanning som man visar utåt? Får man välbefinnande av att inte säga sanningen?

En fråga till: vad vill du visa utåt åt dina kamrater och vänner och bekanta människor också  i sociala mediet? 

Det tåls att tänka? 

Mina tankar idag, och just nu!

Tita!

Bilderna är egna!

En förändrad situation, utvecklar personen

Åren har gått och framtiden är just nu!😊

Att tänka på sitt eget beteende kan tyckas ganska intressant, med en utvärdering av sitt eget jag kan vara värdefullt.

Olika personer kommer och går i ens liv. Olika situationer i livet ger positiva och negativa erfarenheter i med och i motgångar. 

Människor påverkar vår personlighet och vi avgör om dessa människor och personer tillför något i just mitt / vårt liv. 

Det som är viktigt att man värdesätter sitt eget valda liv.  Låt ingen påverka dig och speciellt sådana människor som tar mer energi av dig eller du får ingen respons på att ha blivit förstådd.

Alla behöver uppskattning  på olika sätt. Motsatser mellan personer man gillar och inte gillar kan vara så små att man inte alltid kan se skillnaden. Negativa personligheter kommer precis som med allt annat fram efter en tid . 

Framtiden visar  om dagen idag är värdefull och man märker att det är ledsamt att man slösat bort sin tid på sådana personer som inte ens värdesatt och accepterat livets, med och motgångar. 

Olika besvikelser i livet leder till både glädje och sorg.  

Glädje över att man funnit människor som stöttar och förstår. 

Sorg över olika händelser som gett oss ett beslut att inte ha kontakt med människor som inte bryr sig och som ljuger och baktalar, utgående från sitt egen uppfattning om det de tror varit sant.

Under alla bakomliggande år som gått, har man märkt egna negativa sidor som man nu efteråt märker att man varit lättlurad och godtrogen. Man har inte brytt sig om att 

ta ställning till allt som varit under åren. 

Man har lyssnat och lyssnat

och sen när man själv borde ha fått någon som lyssnar, så får man kritik över det man gjort och gör, eller borde göra enligt deras kriterier. 

Idag är vi helt andra personer, vi har sett fasaden, vi har sett verkligheten. Tagit ny ställning till livets olika sidor.  Vi har låtit Gud leda oss till uppgifter som han ämnat åt oss. I hans ledning lever vi idag! 

Allt gott  till er alla! Ta vara på era liv, det finns ingen annan som är som du! 

Tita

Liksom bildens 4 olika blommor, lika olika är vi människor som peroner. Ta vara på varandras personligheter!