Reseminnen dagarna efter resan till Hersonissos 2017

Vår resa till Kreta. Hersonissos  23.04-07.05.2017

Alla resor är olika och upplevelserna är också olika utgående från läget man befinner sig när man skall resa.

Kände mig ganska stressad eftersom sonen blev utskriven från galloperationen, dagen förrän vi skulle resa. Man får ju inte inhibera en resa om det inte är livshotande situation. Och en vuxen son som ändå bor ensam nära sina syskon, skall ju klara sig bra. Men ser ni mammor och speciellt jag, med min omsorgsroll! Orolig och olycklig och med händerna knäppta  upp till armbågarna, for vi ändå på resan.

Oron fortsatte förstås, och förföljde mig hela resan.
Ryggen sjuk efter fallet med Musse hunden, några dagar före resan, samt 3 veckor före med halk på Strandvägens blankis och axeln i oskick och sjuk som bara den.
Motioneras blev en pina. Jag klarade nog av från 5 km till 7-8 km. Men där var det stopp och om vi försökte gå upp eller ner efter trapporna på hotellet, ja vilken pina i ryggen som strålade ut efter benen, liknar säkert ischias smärtan.

Kunde helt enkelt inte fara med resesällskapet alla dagar mot slutet av resan, för det hade blivit ett måste för dem. Jag och Ralf ville och behövde också paus i motioneras och då satte vi oss nere vid strandcafeet och läste och skrev dagbok.

Nog skulle jag ju klara av ryggbesvären, men så mitt i allt fick jag bältros, på vänstra sidan under bröstet. Då var det att fara till doktorn på Hersonissos. Och bältros var det. Medicin 4 olika sorters, att kurera med. Och det gick det också. Doktorn ville ha mig också följande dag på besök så hon fick kolla bältrosutslaget och tyvärr hade utslaget blivit något större. Jag fick ett intyg att jag får resa hem när det är resedag.
Ingen medicin passar ju åt mig, så jag fick ju i magen av medicin och fick springa på toaletten. Så det så. Virusmedicinen fortsätter ännu och tog sista 10.05. Och magbesvären är fortfarande. Så få se hur länge besvären håller i sig? 17.05. Är magen i skick, kanske viruset blrjar ge med sig?

Vi hann ändå göra ganska mycket gemensamt med resesällskapet. Allt vi gjorde var ju på egenhand. Vi tog bussen till,  Iraklion 2 gånger och Agios Nikolaos, och Malia en gång. Och så en rundtur med tåget i gamla stan ovanför Hersonissos. Motions ronden blev nog så gott som alla dagar utom 2 dagar då vi bara var nere på stranden , med Ralf. Resesällskapet fick ta sina egna ronder.

Fotograferade massor med blom foton, naturbilder och från Museet vi besökte som fanns nere i strandpromenaden. Mycket intressant oas mitt i strandlinjen. Där samlade de föremål och lite historik om Greklands natur, och vad som blivit använd vid jordbruk och skotillverkning och olivoljetillverkning och bakning. Intressant museum och det blev en minnesrikt annorlunda upplevelse! Inte bara solandet och motionerande. Nåjaa museet var ganska stort område, så nog fick vi gå, men det blev i lugn takt.

Resesällskapet och vi hade roliga händelser som vi skrattade åt och skrattet kunde vara, så att vi nästan inte kunde sluta skratta. Roliga gemensamma upplevelser och stunder.

Vi träffade redan på Vanda flygfällt ett par som bor på holmen bredvid oss här nära. De skulle också till Kreta. Men de for till Rehtimnon  ungefär 100km från vårt ställe. Och vi for ju till Hersonissos.
Vi träffade också detta par på hemvägen på flyget samt när de skulle hämta sin bil från hotell Bonus In där vi också hade vår bil. Roligt att träffa grannar i södern. Världen är liten.

Hemkomna 7.05.2017 kl. 24.00. Trötta som bara den, for vi i säng. Följande dag med nya tag och uppackning av resekläder, och klädtvättningen började, samt strykandet av kläder som behöver strykas.

Så igen har vardagen kommit och vi är igen i samma rutiner precis lika som då vi for.

Vardagen o17.05.2017

Tandläkan i går, frissan i förra veckan redan. Morsdag är firad och allt är i sin ordning nästan, ryggen är sjuk fortfarande. Bältros kliar och tidvist bränner. Humöret är bättre,  när man kommit i sina rutiner och smärtorna känns bättre.

Resan var trevlig och resekamraterna humoristiska.
Regnet spolar  ner vårdammet idag, fås se om vi alls får sol idag?

Ha en bra dag!
Resor vidar vyer, resor ger avslappning, och när man är hemma är man glad och tacksam åt eget hem!

Tacksam idag!

Tita

Bön till Herren när sonen är sjuk!

Jesus, du har sagt i Bibeln:

Be, så skall ni få, sök så skall ni finna.

                                                                      
                                                                          Jag ber dig:

Låt min son bli frisk! Skydda honom från medicinens

biverkningar och låt den verka effektivt.

Ge läkarna vishet, så att de behandlar honom rätt.

Välsigna sköterskorna och alla andra som arbetar

på detta sjukhus.

Jag överlämnar honom   i dina goda händer och

litar på din makt och kärlek. För dig är allting möjligt.

Tala till honom och ge honom tröst så han orkar också denna sjukdomstid.

Tack att du Herre hör böner!

Påsktankar 2017 Påskens budskap!

Påskens budskap!

 Trevlig påsk säger vi åt våra vänner!

Var påsken så trevlig för Jesus på korset?

Var det så trevligt?

NEJ

Och har ni tänkt detta?

Varför dog Jesus på korset?

Det får vi fundera!

 Det är långfredag idag och när vi var barn, skulle

långfredagen kännas lång.

Utevistesle var inte alls på tal den dagen.

Såklart var det en påminnelse åt oss att påsken var en tung dag för

vår Herre och Frälsaren Jesus.

Han dog på korset för våra fel och brister.

För att vi skall bli frälsta.

Den gula färgen borde helt enkelt vara på tredje dagen då Jesus uppstod 

från de döda och visade sig för lärjungarna att han levde mitt i bland dem.

Tänk er han är fortfarande är mitt ibland oss.
Han hjälper oss i nödens stund!

Bed och du skall få!

BE om hjälp från ovan, det hjälper!

Bönesvaren kommer verkligen på många olika sätt.

Vi förstår dem inte alltid, förrän kanske efteråt.

Vi ber också idag på långfredagen-

Hör våra böner och suckan.

Ge oss just de krafter som vi behöver!

Önskar  alla, ta vara på påskens budskap och ta emot

Jesus till frälsaren och hjälparen.

Kram till er alla!

TITA

VERKLIGEN 

ÖNSKAR JAG ER EN FRIDENS OCH GLÄDJENS PÅSK!

Att lyssna. med rätt öra!

Vi människor är nog så konstiga i alla tankar och självupptagenhet, när det är frågan om, att lyssnar på vad som sägs och vad man säger och hur man säger det. Det är ju det man vill höra eller det man önskar höra, som kan variera från då man är ung tills man är i övre medelåldern.

Vissa saker vill endel skall ske med det samma, och tänker inte på, att den andra är inte i samma situation. Och när man säger att vänta nu, några veckor och dagar, så är vi också klara för detta, äventyr, men nu just måste vi vänta och se. Det finns många olika orsaker att man inte kan omedelbart bestämma sig att göra vissa saker, det kan rent av vara en pennings fråga, eller av hälsoskäl i familjen.  Att skjuta fram äventyret med 1 månad det går inte om man är oflexibel. Det skall ske med det samma.

Detta gäller ju inte bara äventyr, det kan ju vara vad som helst man vill ställa upp på, att motionera, att träffas att göra något tillsammans på hemma plan. Kanske göra en shopping resa lite längre bort, osv.

Allt är en anpassningsfråga. Man skall vara flexibel, och kunna vänta att de andra är redo, och är de inte, då är det att kunna vänta ut dem. Detta kan också vara i singularis form. Ifall man har en person som man går ut och motionerar med. En vill fara på för middagen den andra vill fara på eftermiddagen eller på kvällen. Det är att kunna vara flexibel. Då väljer man var annan gång förmiddag och var annan gång eftermiddag. Och vill man inte det så då går man själv, då det passar! 

Eller så måste man välja med vem man vill umgås med? Allt är valbart och allt går att välja.

Idag väljer jag mina fina syskon, att umgås med, och vänner som är flexibla. Idag väljer jag att också gå ensam i vissa saker som inte går att ändra på.  Skönt att kunna tänka, att man har rätt att välja, rätt att göra olika saker enligt sina egna kriterier!

Mina vänner jag önskar er en fin dag, med det ni gör och ämnar göra! 

Kram till Er alla!

Värdefullt, högakta, värdesätta, livskvalitet!

Det är viktigt att högakta en människa för den hon är inte för det hon gör eller har gjort

Jag högaktar mina föräldrar, min mormor och farmor. Farfar och morfar har jag tyvärr inte träffat. 

Kära fina släktingar som gett en grund i mitt liv och det jag är idag! 

Minnen är värdefulla!

Kyrkan där mormor varit  närvarande under sitt liv

Hon har sin grav på gravgården till vänster om kyrkan.

  

Det är fina minnen och till mormors grav går ofta och sätter blommor 

Till sommaren, till hösten och till vintern tänder jag ljus.

Minnen som finns i hjärtat.

Livskvalitet!

Se på bilden!

Ögat vilar, det känns rofullt!

Det är värdefullt att vistas i naturen! Det är värdefullt att ha minnen!

Det är en viktig sak att värdesätta sina föräldrar och sen senare minnas vad de tillfört, 

i ens liv.

Det är ledsamt om man mindervärderar sina nära och kära.

Livet är för kort för att kritisera släktskaps drag och vad de säger och gör.

Vi har alla olika värderingar om livet, och om vad som är kvalitet i ens eget liv! 

Frågor man kunde ställa sig?

Vad är värdefullt och kvalitet i mitt liv?

Hur vill man ha det?

Vilka aktiviteter ger livskvalitet?

Hur vill jag att mitt hem skall se ut för att man skall trivas?

En viktig fråga och konstaterande.

Vill man ha sitt hem som ser ut som ur en heminrednings tidning?

Vill man ha sitt hem så man trivs?

Kan folk och vänner och släktingar komma på besök utan att man får hjärtklappningar, 

för att man har så "ödigt" 

Man stänger ut sina vänner och bekantar för att man har inte sitt hem som i en bilderbok!...

Värdesätter man vänner som kommer överraskande! Tar man emot vännerna värdefullt?

Är det livskvalitet att vänner kommer och vänner går och trivs i ditt hem och omgivning.

Dessa tankar kom idag!

Får konstatera, att låt hjärtat leda dig rätt!

💗💗💗

Tita

Processer, uthållighet, egenvård

Intressant att läsa det man skrivit tidigare. Och ibland så flinar man åt sina egna funderingar och skriverier.
Hälsan är nära hjärtat för alla, det är det för mig också. Frågan är förstås hur och vad vill man göra för sin hälsa?

Att jag är en process människa skrev jag på min blogg när jag började blogga. Jag sätter en tanke i gång och när den är i gång så mognar tankarna lite i gången.

Ingen människa är ändå så stark och orkar med sina målsättningar, att man inte får en svacka i sitt tänkande.
Motionerande är viktigt för mig, på grund av min ohälsa i metaboliska syndromet. Dieten likaså. När man får en svacka i hälsotänkandet, kan man börja fundera på, varför just jag har fått detta besvär med kosten och motionerandet. Det är då när man upplever det besvärligt och tungt när vädret inte alltid är från den bästa sidan. Och när maten till en viss grad blir enformig smaklös ifall man blir enformig i sin matlagningkonst. För det kan komma dagar, då man har för lite ingredienser i sitt skåp och man tänker, nåjaa jag struntar i dieten, får ta näst bästa maten och så gör man det. Och det i ett sådant tillstånd som man blir ledsen, då man ser att detdär borde jag ju inte ha ätit. Bara kanske en smakbit av det. Då känner man sig verkligen ledsen. Måste jag nu fara på en motionsrunda för att återställa tex. sockervärdet som steg för högt av fel sorts mat.
När man är ute och går och motionerar för hälsans skull kan detta kännas väldigt bra, men om man sen blir ifrågasatt, och nån säger, nää hör du, hur orkar du fara ut varje dag en rond? Hur hinner du egentligen? Då blir man också lite ledsen eftersom det är ju för hälsan man sätter motionskläderna på och går en runda.
För att hälsan skall behållas så är det helt nödvändigt att gå ute i friska luften. Bra med en cykeltur också, men inte under vintern, och i år har det inte funnits den möjligheten eftersom det varit halt hela vintern.
Processmänniska sätter tankar i gång också på motionsspåret. Och det kommer som jag har i rubriken för denna blogg, tankar som kommer och går.
Den första tanken efter gårdagens svacka med dieten, blev frågan till alla de männiksor med Metaboliska syndromet, borde fundera på är: vet ni och förstår ni, hur viktigt det är med egenvård?  För det andra, hur viktigt är det inte att hålla en hälsosam diet, när hälsan sviktar!
Tur var det att jag observerade och hade kontroll över mitt fusk med kosten, så det var bara att ställa sig ut på en motionsrond.
Nu funderar ni kanske vad fuskade jag med i min kost. Nu får i skratta gott efter det jag berättat. Jag tog en hel semla hembakt frönötsemla, och jag tål en halv semla. Jag hade just kommit in från en motionsrond och var jätte hungrig. Kokade en grönsaksoppa med blomkål och andra grönsaken men inga potatisar i soppan. Och så dendär semlan, som borde ha varit en halv och inte en hel.
Man måste verkligen vara sträng med det man stoppar i sig och det är det som är vitsen med att man håller diet. Då skall inte en annan komma och säga. Ta nu denhär bullen denna gång, det gör väl ingenting. Men det är just det som det gör. Det gör nog. När du vet att någon har en diet, sporra dessa människor i stället för att säga ta nu en kakbit för denna gång. Det går helt enkelt inte! Varje enskild människa måste själv ansvara för sin hälsa och se till att dieten och motionen balanserar sin ohälsa.

I går på seneftermiddagen var en vännina min räddning och kom på en långlänk och oj vad skönt det var att få prata och likaså berätta om hur man blir frustrerad på din diet och inte är det alla gånger så roligt att fara ut när det regnar och blåser svinkallt. Och efter motionsronden, var sockervädet helt normalt och jag fick j nya envisa funderingar kring dieten.
Så nu får jag konstatera än en gång processen är i gång!
Hoppas att jag får ett system, på dieten så jag inte blir storm hungrig! Och att motionerande inte blir en belastning.

Idag är det ingen belastning, med att fara ut och gå, men som jag skrev, det kommer svackor och dessa svackor måste man övervinna!

Ha en fin läs stund! Kram till er!

Tita

2 år sedan på FB minnen och tankar

Hade denna skriveri på FB 09.03.2015
Jag tänker lika fortfarande.... ha en fin dag, mina kära släktingar och andra vänner.

Idag är början av ditt framtida liv!

När jag gick ute på förmiddagen, funderade jag på saker som hänt i livet.
Det som blev mest framträdande var, olika prioriteringar man gör i sitt liv.
Ibland är det bra att fundera på, om man alltid har gjort det rätta, eller kunde man ha gjort ännu bättre?
Det som jag kom till i mina funderingar var att, alla val man gör har varit, just då det rätta.
Vissa saker händer och sker, utan att man kan påverka händelserna. Det är ändå viktigt att man själv tar ställning, för sitt agerande och gör det som man anser är det rätta.

Vi människor blir ofta ifrågasatta i olika göromål och kanske, någon som försöker påverka en, och  säger åt oss, att göra si eller så.  Det kan hända man blir uppmanad, att så skall du göra, eller så skall du inte göra. Allt vad du gör, väljer du själv att göra. Måste någon blanda sig i det man gör? Nej, tänker jag, vi har ingen som är förmyndare, som bestämmer över oss, så länge vi är, i våra sinnens fulla bruk. Tur det!  Vi lever idag och vi lever inte i det förgångna, vi lever NU.
Och vad betyder detta?    ” Blott en dag i sänder”

Det som jag också tänkte på, då jag gick där ute, var att vi kan skapa minnen, för barn och barnbarnen, som lever vidare sen när vi inte mera finns.
Sist när jag var och tände ljus på mormors - farmors grav och i mina föräldrars grav, fasters grav, började jag  minnas, trevliga minnen från den tiden de levde.

Läste någonstans en berättelse om, minnen, och det sades i berättelsen, att så länge som man minns personer och har minnen av dem, så länge finns personerna som skapat händelserna kvar i livsminnet. Sen när ingen mer vet, vad man gjort, eller om det överhuvudtaget finns någon som kan säga att så gjorde mormor, farmor, farfar eller morfar, så då är också skapade minnen borta för evigt.

Min fråga blev, att vad är det vi vill att barn och barnbarnen skall minnas? Vill man ha en elak farmor, mormor, som de minns, eller vill man ge vackra gemensam samvaro, som man talar om, hur roligt det var, förr då när...... ......... osv.
Jag minns själv min mormor som alltid var nöjd och glad och tacksam, och hon hade det inte så bra ställt i hela sitt liv. Det som ändå lämnade i minnet att hon ville ge vackra minnen då vi kom till hennes, och det var viktigt att helga vilodagen. Hon satt med knäppta händer och lyssnade på Gudstjänsten varje söndag, hon kunde inte fara till kyrkan gående eftersom det var för långt att gå. Men hon hade kyrkan i sitt hem.  Det andra som var väldigt viktigt för henne var att bjuda på risgrynsgröt, som hon kokade på mjölk från bondgården. Oooo vad gott det var.
Jag brukar säga, oj om jag skulle kunna vara lika förnöjd och tacksam som min mormor. Försöker vara som hon, för hon har varit en förebild åt mig i alla tider.

Traditioner är ju något som är väldigt roligt, och givande händelser. Det finns ju andra händelser som ger vackra minnen. Det är ju upp till var och en, att fundera på vad det är som man tycker är roligt att göra tillsammans med barnen och barnbarnen. Och det är ju du som skapar dessa minnen just nu!

Ha det gott i tillvaron, nu när vårsolen börjar lysa!

 

Foto är taget på äldsta barnbarnet 16 års dag 2017!
Hon har skapat en kreativ bjudning!

Fortfarande idag 09.03.2017

Funderar jag ofta på livets gång, på dem som varit och vad de gjorde för oss.

Minns att mamma och pappa brukade säga, att de alltid bad böner för sina barn och barnbarn och de finns kvar i någonstans där i gyllne skålarna och de bönerna behövs fortfarande idag. 

bönerna hjälper oss och ger krafter att komma vidare i livets svåra situationer.

På motionsspåret kan man tänka och be för hela släktet och önskar att alla skulle ha det bra i hemmet i skolan i arbetet, samt med de sysslor man gör i hemmet, ensam eller tillsammans.

ÖNSKAR ER ALLA EN FIN VINTER-VÅR DAG!

TITA

09.03.2017