Man skall alltid se saker och händelser från flera olika synvinklar.

Man kan se allt från flera olika perspektiv!

Man kan se allt på minst tre olika sätt! Eller varje människa ser saken ur sin synvinkel!

När man är ung ser man på saken som en ungdom, oerfaren och kanske lite barnsligt.

När man är medelålders, då ser man saken och ting klarare och kanske med mera erfarenhet.

När man blir äldre, har man erfarenhet och kunskaper som ger andra färdigheter och förståelse för det som man inte förstod när man var ung och grön!

Uppfattningsförmågan ändras med åren! Förståelsen för olika saker ser man utgående från sina erfarenheter från sin uppfostran, kunskaper och upplevelser.

Det som är viktigt i sammanhanget är att de som är unga, respekterar de äldre, med sitt kunnande och erfarenheter, inte med att mindre värdera och tänka att personen är gammal och kanske dement!  Nu är det ju så att gammal eller äldre betyder inte automatiskt att man är dement!  Man har sitt värde oberoende hur man än är!

När man reser till andra länder, tex Grekland, ser man att den äldre generationen blir respekterade på ett helt annat sätt än här i Norden!  Man värdesätter den gamla farbrodern eller tanten eller gumman och gubben, med en hälsning och man nickar eller säger nåt vänligt åt den äldre. 

Gör man det här? Nej inte ens öppnar ungdomar, mera dörrar för gamla människor, de rusar in före om det är möjligt. ( det finns undantag av dessa unga, men tyvärr lägger man ju märke till just det här negativa dragen som syns).

Det som är felet med dagens värld, är att man mest tänker på sig själv, bryr sig inte om andra, människor och det viktigaste är ”egen tid” som en artikelförfattare skrev, minns inte exakt om det var på Expressen eller Aftonbladet. Egentid vad är det? Jag som är äldre, tänker ju på gemensam tid hellre än egen tid! Här har vi skillnaden på tänkande från en ung tills man är äldre. Man tänker olika.  Och visserligen är det bra och berikar när man arbetar tillsammans, men kan också vara svårt när man skall förstå varandras tankesätt.

I livet är det inte alltid så lätt att anpassa sig till olika åldrar, men det är viktigt att ha förståelse för generations skillnader och förståelsen för varandras olikheter!

Än en gång, minns att olika ålders grupper tänker på olika sätt. Så ha tålamod och kom ihåg, alltid att respektera varandras olikheter!

Kram!

Tita

Bilden är taget på morgonen 18.08.2018.

Stillhet!

 En stilla fridfull morgonstund! Härligt tyst och stilla

Hittade en dikt som får tala idag!  Sören Jansson 

Sören Janson, folkbokförd Sören Emanuel Jansson, född 1 april 1933 i Alsens församling, Jämtlands län, är en svensk kristen poet, vissångare, låtskrivare, författare och konstnär.

Denna dikt får ge sin budskap idag!

Hoppas på en fridfull helg!

Hjärtat behöver stillhet!

När vardagens många sysslor

blir svåra att hinna med

när stressen tar överhanden

och humöret går ur led,

då måste vi ta det vackert

och sätta oss ned en stund

och sluta att gå på tomgång

var eviga sekund

Vi springer ifrån oss själva

vårt innersta lilla jag,

vi glömmer snart bort adressen

och meningen med vår dag.

Runt stigarna växer blommor

och fåglarna hörs i skyn,

men vem tar sig tid att stanna

och njuta av denna syn?

Vårt hjärta behöver stillhet

vår ande behöver ro,

som plantan behöver näring

för att växa och kunna gro.

Vad dagarna kan förljuvas,

få mening och stimulans

när hjärtat får tid att leva

och komma i balans.

Sören Jansson

Till er alla en fridfull  helg.

Tita.

Ett människovärdigt bemötande!

Männiksovärdigt bemötande!

I vår värld finns det många olika sorters sjukdomar och besvär, där orsaken kan vara vad som helst, men tolkas fel på grund av okunskap och för lite erfarenhet fast det finns experter! 

Vissa gånger kan magbesvär vara psykosomatiska besvär som kunde enkelt hjälpas med att expererna talar med människan lite längre än 10-15 min.

Eller vid spänningshuvudvärk, kunde ett längre samtal klargöra osaken till huvudvärken, likaså om någon har sömnproblem, nacken sjuk eller ryggen.  Man borde redan  vid bokningen av tiden till läkaren, tänka efter när sköterskan bokar tidern att behöver denna patiente längre samtal/besökstiden. Detta kunde underlätta denna persons tillstånd, och mående, och kanske inte behöver återkomma inom en när framtid.

Det som förvånar mig är att man erbjuder sömnmedicin, vid första besöket eller annan rogivande piller utan att ta reda på orsaken till varför personen känner sig sjuk?

Psykosomatisk kunskap finns alldeles för lite i dagens utbildning. Men det finns några enstaka experter som vekligen varit intresserade av psykosomatik och kan koppla ihop somat och psyket, alltså kroppen och  psykiska besvär.

När en människa kommer flera gånger för samma åkomma då borde klockorna ringa för experten att nu bör andra saker undersökas inte bara svåra undersökningar, exempelvis, vid magbesvär, blir det taget  gastroskopi och coloskopi! Det kan mycket möjligt vara en psykosomatisk reaktion av livets olika händelser, tex stress i livet, som gjort magbesvären eller rent av brist på nån mineral eller vitamin, eller helt andra bristsjukdomar hos personen! Kan räkna upp några saker som kunde klargöra vissa besvär i den psykiska illamåendet som kan ha en orsak!

Exempel på sådana är brist på eller obalans mellan vitaminer och mineraler, aminosyror, signalsubstanser och essentiella fettsyror; lågt blodsocker, låg sköldkörtelfunktion, låg binjurefunktion, för låga/höga histaminnivåer, systemisk svampinfektion, allergier och överkänslighet mot kemikalier, tungmetaller och livsmedel.

Allt detta kan inte hjälpas  med behandling  tex. genom elchock, psykiatriska läkemedel eller enbart terapeutiska kontakter och samtal, det måste man förstå.

Tänk ifall man skulle börja med att undersöka alla deprimerade, våldsamma eller självdestruktiva människor grundligt med ett behandlingsprogram där samtliga av ovanstående obalanser undersöktes av kompetenta experter!

Detta i kombination med t.ex. kognitiv beteendeterapi. 

Hur många skulle inte blir ” friskare” kanske inte 100% friska, men med betydligt mindre mediciner, som gör människna som en zombie!

Ett människovärdigt bemötande av alla experter är A och O. Det betyder, att man möter människan precis som man vill att man själv skall bli bemött i olika sjukdoms tillstånd, ifall man själv hamnar och söka hjälp. Inte som ett nummer, ett ”besvärligt fall” ett besvärligt återkommande fall! Och när man ser peronen så tänker man, nää nu igen kommer hon/ han! 

Det får då vara vilken sjukdom som helst så skall människna behandlas männiksovärdigt och korrekt och inte med en suck.  

Besvären är verkliga och dem skall man ta i beaktan, samt människna skall bemötas med högakting och att man talar san och blir betrodd.

Psykosomatiska besvär är verkliga besvär, dem får man inte kalla för inbillningar eller att personen är inbillnings sjuk!

Kram till er!
Tita

Läs mera om psykosomatiska besvär!

https://www.vardfokus.se/tidningen/2012/nr-12-2012-12/tema-psykosomatik.-kan-man-skilja-pa-kropp-och-sjal/

Livsgnistan

( Foton är egna foton från trädgården!)

Satt och tänkte på orden:

Gnistan!

Livsgnistan!

Slog upp i googles synonym bok

subst.

glödande partikel, brinnande flaga; blixt, urladdning; entusiasm, geist, intresse, drivkraft, glöd, …

gudagåva, inspiration

Nu tänker jag på  gnistan i livet, att få inspiration och livslust. Vad är drivkraften, för vissa människor och vad är drivkraften att ge upp gnistan i livet? 

Varför, mister någon gnistan och lever i destruktiva tankar. Och hur får någon gnistan och inspiration att leva i en utvecklande värld av kreativa upplevelser?

Allra först kom det i mina tankar, om människans grundnatur, det goda och de som vill utveckla och lära om livet, som är gott. För det andra tänker jag på det onda, onda makter som man låter regera, genom destruktiva handlingar, som gör att samvetet blir skadat. 

Det är alltid två makter som kämpar inom oss, det onda och det goda! Det är någon som har sagt att den sidan vinner hos dig, om man matar det.

Matar man den goda sidan så vinner den, matar man det onda så tar den onde över ganska fort.

Lika är det med livsgnistan ger du mat åt gnistan så brinner det och utvecklas. Men släcker du den med någonting destruktivt, så dör gnistan inom dig.

Kanske man kunde kalla det för samvetet, endera talar samvetet eller så har du släckt samvetet!

Nu är det ju inte bara den religiösa sidan som gäller, för det finns ju olika sjukdomar, där man mister sin livsgnista. Och där beror det ju på om den personen som är terapeut, eller vårdare får en bra kontakt till personen, så att man får gnistan att brinna. Eller på vårdarspråk höjer personens välbefinnande. Man ger tron och hoppet genom kärleksgärningen, att våga lyssna att våga möta människan som hon är, just i den situationen som hon befinner sig i. 

Det som man kunde fundera på är hur väcker man gnistan till liv, eller varför släcks gnistan?

Om jag tänker igen på mig själv.

Jag brinner, för att sprida budskapet till andra om hur viktigt det är att vi satsar på insidan och mindre på en vacker yta. Jag vågar prata om det starka och sköra livet och vill dela med mig av min historia, både på gott och ont. Enda sättet att utveckla samhället är att vi höjer blicken från våra telefoner och börjar prata med varandra på riktigt. 

Prata med varandra öga mot öga! Möta varandra precis som vi är, med både den goda sidan och onda sidan.

Väcka livsglädje i stället för att förtala och tolka orden fel i de sociala medierna. Direkt kontakt med människorna är viktigare än att tala i telefon eller skicka meddelande. Olika skrivna ord eller sagda ord i telefon kan ge fel uppfattningar när man inte ser kroppsspråket. 

Detta är ett konstruktivt sätt att bygga upp gnistan.

Det som är negativt är destruktiv kritik, när människornas livssituation är så att kontakterna, öga mot öga är omöjligt eller inte alls möjligt. Då är det bra med meddelande att kunna fråga hur man har det, det är ju ett sätt ändå att bygga upp människornas, illamående.   

Uppmuntran, motivation, djupare diskussioner, höjer nog gnistan hos människor, samt feedback som bygger upp, det som gått förlorat! Det kan ge glöd  och bättre självförtroende åt utsatta eller människor som mist sin gnista.

Inspiration till att hitta sin mening tar kanske länge och det fodras en person med mycket tålamod och segt träning tex. med att höja självförtroendet där man helt har förlorat den.

Får sätta stopp för denna diskussion, det kan helt enkelt bli en hel bok av det hela.

Med glädje i hjärtat och hopp om nya utmaningar i livets villervalla. 

Sätter här en talande dikt:

I livets villervalla

vi gå på skilda håll.

Vi mötas och vi spela

vår roll-

Vi dölja våra tankar,

vi dölja våra sår

och vårt hjärta som bankar

och slår-

Vi haka våra skyltar

var morgon på vår grind

och prata om väder

och vind-

I livets villervalla

så nära vi gå-

men så fjärran från varandra

ändå.

Dikten av

Av Nils Ferlin

Till er alla !

Tita

Kan man trotsa som vuxen?

Trots som vuxen!

Skrev tidigare om trots som vuxen. Jag ser det ofta fortfarande, att vuxna människor trotsar och gör helt annorlunda än de blivit lärda.

Varför?

Man vill visa att jag bestämmer själv, ingen skall hoppa på mig! Jag har tänkt att sen då jag blir vuxen då gör jag såhär, jag gör inte som mina föräldrar har gjort osv.  Det här är vanligt som man säger när man gör annorlunda än sina förfäder. 

Till vilken nytta?

Kanske föräldrarna är gammalmodiga i sitt tänkande, tänker den som trotsar? Jag gör ändå som jag vill!

Så klart skall man själva bestämma över sitt liv. Man skall klippa navelsträngen och bygga ett eget liv! Det jag vill ha sagt är ändå det att man skall göra det utan trots! Välja sin väg, men inte trotsa! 

Grunden i uppfostran är en viktig del och oftast när man flyttar hemifrån, så tar man med sig det goda från sitt barndomshem. Vissa traditioner och hur man tänkt, att livet skall vara. Man formas också av omgivningen, av kamraterna, av studie kamrater, arbetskamrater och vännerna som man umgås med. 

Nu då jag skriver detta så kallas jag för den äldre generationen, och det betyder att jag kan upplevas som gammalmodig i mina göranden och tänkande av mina barnbarn. Egna barn kan tänka att nå det är mamma som är rakt på sak igen! Kanske man inte heller blir taget på allvar, eftersom tiderna förändras. Men ändras moralen, det som är rätt och fel?  

Etiskt sett så ändras ingenting, angående rätt och fel! Det är alltid lika. Det är kanske personen själv som gjort sitt samvete som gummibandet, den töjs lite i gången, och till slut går gummibandet sönder. 

Jag minns härom dagen på Prisma då jag träffade en äldre herreman som jag känt i åratal. Vi stod och pratade ganska  länge om livets gång. Om olika händelser som skett. När vi sen slutade diskussionen och vi for till var sitt håll, säger mannen åt mig: håll fast i tron! Vad mer kan vi önska en annan människa är detta. 

Så länge vi har ett samvete som tickar, så länge gör vi något så när rätt, men bedövar vi samvetet som gummibandet så går det sönder, så håll fast i tron, det skall vi göra, oberoende hur vindarna blåser, med alla sorters nymodigheter, och trotsiga beteenden, med själviska behov och själviska handlingar.

Trots i vuxen åldern är vanligt, den yppar sig nog lite annorlunda än små barnens. Jag tror nog ni som läser detta, vet vad jag menar. 

Det jag vill ha sagt med denna skriveri, är nog det att man är först  då vuxen, när man slutar trotsa!

Ha en trevlig augusti dag, med sol, värme och åskväder mellan varven!

Sluta trotsa! Bli som vuxen! Ta ansvar!

Titaä

Tacksamhet och goda gärningar, ❤️❤️

Tacksamhet!

Glad och tacksam över gårdagen, och därför kom det i mina tankar om vad är goda gärningar? Skall vi göra goda gärningar? Eller skall vi låta bli?  Goda gärningar blir man inte frälst av, men man får själv känna välbefinnande om man gör en god gärning för en annan människa.

Vissa enkla saker som du gör för en enda människa kan vara gott för en annan, så man blir tacksam för det. 

Tex.

Små uppmärksamhet mot medmänniskor är en god gärning. Små handlingar som gör världen till en bättre plats.

Att hjälpa en gammal dam eller farbror över gatan, eller någon som hjälper med att vara som hundvakt eller någon som ger en slant till en främling som skall ha en köpkärra och får inte kärran upp utan en peng.

Det kan finnas någon som brinner för människor som har det svårt och ägnar sitt liv åt att skapa en drägligare tillvaro för andra, genom sitt yrke eller som frivillig arbetare.

Detta utförs dagligen av vanliga människor, men som sällan pratar om, och dessa får inte den uppmärksamhet de förtjänar, men som gör allt i det tysta. De flesta vill inte heller bli uppmärksammad, utan man gör det av egen fri vilja.

Jag vet några personer som gör goda gärningar, varje vecka och har gjort det till en hjärtesak. Och jag vet att dessa människor vill inte tala om dem för de vill hjälpa i det tysta.

Det är en fin sak, och det lyfter jag fram här med tacksamhet och glädje för de människor som verkligen vill göra en god gärning för en annan utan att få en fjäder i hatten!

Kopierar en talande text ur Bibeln.

Luk. 21: 1-4

Han tit­ta­de upp och såg hur de ri­ka la­de si­na gåvor i tem­pel­kis­tan. Men han såg också en fat­tig änka lägga ner två kop­par­slan­tar, och då sa­de han: ”San­ner­li­gen, den där fat­ti­ga änkan gav mer än al­la de and­ra. De tog av sitt över­flöd och la­de det bland gåvor­na, men hon gav i sin fat­tig­dom allt vad hon ha­de att le­va på.”

Låt oss förstå en gång för alla att frälsningen är oberoende av våra gärningar – den är helt och hållet beroende av Jesu gärning på korset. Av nåd inte av goda gärningar!

Men en god gärning gör att du själv blir glad i sinnet och mottagaren blir också tacksam och glad!

Ha det gott, med tacksamhetskänslor!

Tita

Kroppsfixerade!

Kroppsfixerade!

Jag har många gånger funderat på unga flickor, unga mammor, samt unga män och pojkar som är kroppsfixerade.

Unga mammor och pappor har små beibisar i en spring kärra och så springer man för brinn kära livet.

Jag gillar motion, inget fel med det! Allt för hälsan!

Är det för hälsan, eller är det för att kroppen skall vara som förr precis som före graviditeten. Klart det är bra att träna!  Likaså med männen/ pojkarna. Det skall var muskler och man skall se träna ut! 

Men om man blir helt fixerad. 

https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Kroppsfixering

Ortorexi! Läs gärna om det, man kan slå upp i google, och får upp flera bra förklaringar till vad det är! Kort sagt sjukligt fixerat i mat och motion, så vikten skall hållas. Har man ätit en bulle, med 250 kcal så måste man springa bort dedär 250 kcal.  

Sätter en länk här så ni kan läsa mera!

https://atstorningar.se/ortorexi-ar-du-sjukligt-halsosam/

 Bra med motion och bra att äta hälsosamt! Och allt för hälsans skull!

Måtta med allt!

Tita