Bloggintresserade

26 dec. 2017

Tack för året som har gått!



💞Året glider mot sitt slut! 🌟🌟🌟
Jag blir alltid så nostalgisk. Man börjar analyserar, hur har åtet bakom varit, och hur vill jag att följande år skall bli? 

Egentligen är det ju man själv som måste göra nåt åt sin situation, om man varit missnöjd på något 
under året! 


Ibland kan livet ha fått en påminnelse, att vi inte är här för evigt, och det kan ju hända att man börjar tänka lite djupare på sin tillvaro!

Dessa tankar kommer och går under året som har varit och åtet som kommer!  Jag hittade en talade bild av Benjamin Fraklin.

Så ger dessa ord och önskar er alla en fin fortsättning på det gamla året.
Tack alla för julgåvorna! Det bästa har varit att ni har brytt er om oss på olika sätt!  Tack! ✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️✨⭐️





”Vi står vid en korsväg varje minut, varje timme, varje dag, och träffar val.
Vi väljer vilka tankar vi skall tillåta oss att tänka, vilka passioner vi skall tillåta oss att känna och vilka handlingar vi ska tillåta oss göra.
Varje val träffas inom ramen för värdesystemet vi har valt för att styra vårt liv.
Vid valet av värdesystemet träffar vi högst påtagligt mening, det viktigaste val vi nånsin träffar.”
Brnjamin Fraklins text






22 dec. 2017

Julen är här!

 JULFÖRBEREDELSE


19 nov. 2017

Novembermörker, ger tankar om olika människor som kommer och går i livet.

Vissa människor dyker upp i ens liv. Vissa är man vänner livet ut. Vissa människor har en negativ inverkan på en och vissa människor gör att man blir positiv.
Kanske man blir kraftlös med någon, kanske får man krafter  av nån positiv människa. Kanske man behöver lämna bort, människor som man mår dåligt av, som man blir negativ av.

Ödsla inte tid på dåliga kontakter, utan vattna positiva god kontakter!

Novemberhälsning från mig till er!



 I mörkret är det fint med extra kamoslampor!
Det lyser upp och piggar upp humöret!

31 okt. 2017

Tacksamhet är en gåva!

Tacksamhet är en gåva!

Roligt med  motionslänk och frisk luft! Man lever upp och får andas och tänka och be! Be för alla nära och kära.
Naturen är underbar, när man ser sig omkring och upptäcker naturens under. Det vackra runtomkring, speciellt när solen skiner.

Tråkigt med ensamhet!
Tråkigt att inte kunna planera någonting på förhand!

Livet går sällan som man planerar, jag har fått konstatera det under denna höst.
Flera gånger har jag fått säga som sångaren säger, ”Blott en dag i sänder”.

Jaa men så är det ju i verkligheten, vi är bara dagens barn.

Sitter framför brasan och eldar så huset hålls varmt, skönt att man inte behöver frysa.  Idag har jag fått meditera och tänkt på männiksor med olika sjukdomar, som alla får kämpa med sina sjukdomar och lära sig leva med det man fått.

Tacksam ändå för denna dag och glad, fast många krämpor som man har och som nära och kära har.

Tacksamhet är en gåva!

Önskar er en fin dag!


9 okt. 2017

Höst med färger och funderingar!

Hösten kommer och tankarna flyger i väg.
Jag blir alltid som en björn, skulle vilja gå i ide.
Det är inte så trevligt att sätta massor med kläder på sig.
Snö och is och halka på vägarna.
Att motionera är inte så roligt när det är halt
Borde väl köpa nya halkskor? 
Nubbar har jag men tyvärr är de nötta.
Nöts fort om man går varje dag. 

När jag ser på flugsvampen, går tankarna till gifter.
Och då tänker jag på gifter i mediciner och tillsatsämnen i maten.
Hemlagad mat så vet man vad man satt i maten och utan mediciner är ju idealet.
För att få det, så är det bra att, motionera och sköta sin hälsa på bästa sätt.
Ju mer man vistas i friska luften, ökar välbefinnandet!
Ju mer du lagar maten själv, så vet du vad som finns i maten.
Hösten är färger och den är vacker på sitt sätt.
Hösten ger funderingar om livets korthet.
 Vi får ta dagen med ro och se det vackra idag, för i morgon är det en ny dag.

Höststämning med nya tag!
TITA


29 sep. 2017

ORO

Oro hör till en del av livet.
Oberoende och oavsett hur gammal man är. Olika saker oroar olika människor och en del oroar sig mer än andra.

Ibland vet man orsaken till oron, men ibland finns den där fast man kanske inte riktigt vet varför. I vissa situationer och perioder i livet kan man vara mer orolig än annars. Det kan till exempel vara om man har rädslor över någonting i den närmaste bekantskaps kretsen som oroar, hur det skall  gå!

En del kan känna sig oroliga över något som ligger utanför den egen personen, som till exempel om en kompis eller förälder inte mår bra. Eller allmänna rädslor för att något hemskt kan hända i världen. oron kan handla om  livet som sådant och man funderar vad som är meningen med livet.

Ofta uppfattas oro av de flesta som plågsamt, oberoende om det finns en orsak eller om man inte vet vad oron beror på.

Oron behöver inte alltid bara vara dåligt. Det kan leder till att du lättare kan göra förändringar så att det ska bli så bra som möjligt eller att man blir mer alert och beredd på vad som kan hända. 
Oron behöver inte stämma med hur det egentligen är, den finns bara där, och gör en beredd på en kreativ lösning.

Känslan oro kan också vara en känsla av sjätte sinnet. Det som man upplever, inom dig styr ofta hur man ser på det som händer runt omkring.

Om man är rädd för att inte duga kanske man  tolkar andras sätt att tala eller titta på en, som ett tecken på att man verkligen inte duger. Det kan också vara inbillning.
Om man är orolig så är den känslan verklig för en själv. Andra kan inte säga, ta dig i kragen, för det man känner är sant.

Låt inte ändå oron ta över ditt liv och låt inte oron hindra att göra det som man tänkt och vill.

Vad kan man göra själv?

Prata med någon i förtroende, som man litar på.
Söka vård, om det känns oroväckande, någon terapeut eller professionell hjälpare, som finns i kommunen,

Normal oro hör till livet, onormal behöver hjälp, för att komma vidare.

Sammanfattning:
Oro, kan göra att man blir kreativ i sitt handlande, man hittar nya lösningar i livet. Oro kan också vara begränsade ifall den helt tar över livet.
Oro är en känsla och en känsla är alltid sann. Oro kan också bli ångest, där hjälp behövs. 
Oron har många ansikten. Lär dig känna igen vad är det som gör oron hos dig.

Oro, Ångest, känslor.

Mina tankar idag en mulen höstdag! 

Tita

28 sep. 2017

Tankar runt äktenskap, och parförhållanden!

 (Eget foto taget sommaren 2017)
Tankar som kommer och går, dagar som varit och dagar som kommer.
28-09-2017
När man blir pensionär och har tid att se sig omkring och läsa artiklar om våld i äktenskapet eller i ett förhållande. Man läser dagligen i olika tidningar, hur illa det går med speciellt kvinnor som blir misshandlade, inte att glömma att det också finns kvinnor som misshandlar sina män. Men största delen är ju nog män som misshandlar kvinnor.
Kan inte låta bli att säga, är dessa män,som slår och misshandlar en kvinna? Är det ett friskt parförhållande där kvinnan är handgriplig mot mannen?
Funderar om detta är friskt eller sjukt?

Är det friskt att slå den man älskar, eller med ord nervärdera?
Skall man acceptera ett förhållande där man säger sig älska personen, men efter en stund ger man med knytnäven, eller ta i och river?
Jag har i mitt stilla sinne ofta funderat på hur kan det bli såhär?

Hur kan man stanna kvar i ett sådant förhållande där det är handgripligt och nedvärderade i alla lägen? Är det kanske det, att man lovat i nöd och lust?
Livet och äktenskapet är inte menat för att våldföra sig på den andra partnern eller i ord och handlingar, nervärdera.
Man förlåter nog partnern i viss mån när man ser att detta är normalt. Men när det inte mera är normalt, att få blåmärken eller att man inte fått sova en hel natt och vara utvilad på morgonen, då är det en pina att forstätta ära och älska till livets slut!

Det som förstör i ett förhållande eller i äktenskapet är sjuklig svartsjuka.
Obefogad svartsjuka ligger i rädsla för att bli bedragen, åsidosatt eller lämnad. Men många berättar också om en stark skräck för att bli lurad och förd bakom ljuset. Rädslan leder till aggressioner som riktas såväl mot den egna partnern också mot den personen man tror är rivalen.
Den personen som är svartsjuk letar efter orsak till svartsjukan, intervjuar och frågar och söker och tyder på att det hon/han är rädd för ska inträffa. Den förhöjda misstänksamheten resulterar ofta i att information tolkas på ett överdrivet eller felaktigt sätt. Ett vanligt leende, en snäll och artig blick, vanligt misstolkas ofta som uttryck för flirt eller särskilt intresse. Många kontrollerar telefonsamtal, sms, mail, det finns människor som även skuggar sin partner, på grund av svartsjukan.

Hur kan man slippa detta?

Insikten om sin egen situation. Att man ser sin obefogade svartsjuka, som kan leda till att förhållandet eller äktenskapet måste avslutas.
SÖK HJÄLP!
Analysera och fundera på beteendet som man har vid svartsjuke anfaller och de situationer som leder till att man blivit svartsjuk. I de flesta fallen är det den egna rädslan, osäkerheten som gör att man ser sådant som inte är befogad.
Låt det inte gå så långt att misshandel kommer med i förhållandet.
Tex. Att knuffa eller vara handgriplig eller rent av psykisk påtryckning med ord, där man nervärderar och säger fult om sin ”älskade” partner.
Vi skall älska varandra och högakta varandra. Ingen har rätt att vara handgriplig och elak mot sin partner.  Att munhuggas och ibland ha olika åsikter är inte fel, alla har rätt att ha egna åsikter och tankar, men våld och elaka angrepp är inte rätt.

En livslång och bra relation bygger på några enkla principer och grundtankar. Finns de på plats kommer nog kärleken att hålla för både vardagens prövningar och stora kriser.
Det som är viktigt att minnas i relationen i äktenskapet är:
-      att vardagen fungerar bra. 
-      att använda det dagliga småpratet till att stötta och få stöd av varandra.
-      ömhet och respekt, bör visas.
-      stöda varandra i vardagslivet är viktigt.
-      där det går så kompromissa och diskutera om saken.
-      skapa gemensamma upplevelser och minnen.
-      lyssna på den andra och låt dig påverkas positivt säg också din egen åsikt
-      fråga, hur har din dag gått?
-      delaktighet i varandras varda

Gemenskap, vara tillsammans, ge feedback, högakta varandra. Det som är viktigt också, gör hemuppgifterna, hem arbeten tillsammans. Ha tid med varandra, lyssna på varandra, var inte dominerande och tro inte att du har alltid rätt själv vad du tänker och tycker.
Förslag till att förbättra gemensamma livet!

Lyssna Lyssna Lyssna!
Tjäna och ge respekt och låt inte din partner alltid vara den som tjänar.
Tjäna varandra i tur och ordning.
Ge beröm och ta emot beröm.

Livet är för kort att hela tiden förstöra gemensamma livsväg. Därför gör din dag, din vecka till att förbättra och ge beröm åt din partner.

Se varandra i ljuset äktenskapslöftet! Att älska varandra i nöd och lust!

Kram till er alla.
TITA



(eget foro som är taget sommaren 2017 i Klosterträdgården i Östra Finland)